您的当前位置：首页 > 焦点 > 冬季俏女人四红补血粥的做法正文

冬季俏女人四红补血粥的做法

时间：2025-04-29 00:44:18 来源：网络整理编辑：焦点

核心提示

花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提

　　花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女

原料：

　　花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量

做法：

　　1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。

特别备注：

　　1、花生要带红衣的；

　　2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

责任编辑：hdwmn_lw

上一篇：李在明当选韩国共同民主党总统候选人

下一篇：中药材苍术图片,苍术药材图片欣赏

友情链接

抖音点过赞的视频怎么看 18183手机游戏网五年级作文：《我的梦，中国梦》沪指尾盘翻红！这一板块走强，多只个股涨停五年级作文：《我的梦，中国梦》蛮啾开放世界二游《蓝色星原：旅谣》最新PV发布现役世界网球头号女单巴蒂宣布退役《执念师2》过半联盟“阴谋”初现端倪艾晓琪为救人命悬一线潘展乐李雯雯讲述冠军故事激扬体育精神抖音透明头像怎么设置 18183手机游戏网孤独的签名让人想哭感觉到孤独的心酸签名青马课堂：马术理疗师关于“骑手如何防止受伤”的四点建议（下）最适合降温天吃的暖冬硬菜：蚝油香菇鸡翅双色球头奖井喷34注549万江苏常州爆1.09亿巨奖简短一句话伤感爱情个性签名大全2018 不想爱了也不想恨了上海海港将帅停赛双重优势在手仍要做好硬战准备毛永平：生命大于一切 2018伤感签名大全看完哭了分手后我希望我是没有感情的废物高三写景作文：风景这边独好一个人无所谓的个性签名伤感每个人都有一个世界安静而孤独简短的爱情个性签名有点点伤感而已只怕我自己会爱上你

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 冬季俏女人四红补血粥的做法,名山胜川网 sitemap